Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Pirkka
Fileekalapuikko
Pirkka
Fileekalapuikko
Cal
190
Rasva
9 g
Hh
15 g
Prot
13 g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
31 maalis 24 04.38 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan Pirkka ja Kala liittyvät
Kylmäsavusiikafilee
Savulohirieska
Kylmäsavulohikeitto
Saaristolaiskalapyörykät
Maustesilli
Savustetut Muikut Marinadissa
Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kala
Lisää Pirkka tuotteita:
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
Gyoza
Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala
Grillattu Kala
Uunilohi
Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Suomi