FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Oululainen

Täysjyväruisleipä

Cal

224

Rasva

2 g

Hh

36 g

Prot

11 g

Kohteessa 100 g on 224 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

937 kJ

11%

224 kcal

Rasvaa

2,00g

3%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

1%

Hiilihydraatit

36,00g

14%

Sokereita

2,20g

2%

Kuitua

10,0g

Proteiinia

11,00g

22%

Suola

0,00g

0%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	08 touko 14 02.34 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät

Reissumies Tosi Ruis

Jälkiuunileipä Luomu

Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis

Reissumies Tosi Ohut Ruis

Jälkiuuniviipale

Jälkiuunilastu

Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Lisää Oululainen tuotteita:

Paahdettu Paprika Hapankorppu

Reissumies Gluteeniton

Pullava Voisilmäpulla

Reissumies Porilainen

Pullava Rusinapitko

Näytä kaikki tuotemerkin Oululainen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä

Paahdettu Ruisleipä

Ruis- ja Hapanlimppu

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)

Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.