FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Myllykivi

Täysjyvä Ruisnäkkileipä

Cal

336

Rasva

2,4 g

Hh

59,5 g

Prot

10,1 g

Kohteessa 100 g on 336 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1406 kJ

17%

336 kcal

Rasvaa

2,40g

3%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,300g

2%

Hiilihydraatit

59,50g

23%

Sokereita

1,60g

2%

Kuitua

18,0g

Proteiinia

10,10g

20%

Suola

1,40g

23%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	31 loka 23 07.22 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Myllykivi ja Näkkileipä liittyvät

Täysjyvä Ruisnäkkileipä

Täysjyväruis Näkkäri

Lisää Myllykivi tuotteita:

Luomu Kaurasydän

Näytä kaikki tuotemerkin Myllykivi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä

Ruisnäkkileipä

Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.