FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Leipäaitta

Rouhea Ruispala

Cal

286

Rasva

3,5 g

Hh

49,6 g

Prot

9,9 g

Kohteessa 100 g on 286 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1197 kJ

14%

286 kcal

Rasvaa

3,50g

5%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,600g

3%

Hiilihydraatit

49,60g

19%

Sokereita

5,20g

6%

Kuitua

8,2g

Proteiinia

9,90g

20%

Suola

1,67g

28%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	15 loka 22 03.00 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Leipäaitta ja Ruisleipä liittyvät

Perinteinen Ruislimppu

Luomuruisreikäleipä

Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Ruisleipä

Lisää Leipäaitta tuotteita:

Pehmoinen Kaurapala

Kauraiset Arinaviipaleet

Moniviljaleipä

100% Ohra Rieskaneliöt

Näytä kaikki tuotemerkin Leipäaitta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä

Paahdettu Ruisleipä

Ruis- ja Hapanlimppu

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)

Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.