FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kotimaista

Suomalainen Yleisperuna

Cal

65

Rasva

0,2 g

Hh

13 g

Prot

1,6 g

Kohteessa 100 g on 65 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

272 kJ

3%

65 kcal

Rasvaa

0,20g

0%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

1%

Hiilihydraatit

13,00g

5%

Sokereita

0,50g

1%

Kuitua

0,8g

Proteiinia

1,60g

3%

Suola

0,00g

0%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	06 heinä 17 06.30 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Kotimaista ja Perunat liittyvät

Suomalainen Kiinteä Peruna

Jauhoinen Peruna

Perunamuusijauhe

Valkosipuliperunat

Lihaperunasoselaatikko

Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Perunat

Lisää Kotimaista tuotteita:

Naudan Paahtopaisti

Maustettu Porsaan Sisäfilee

Suppilovahverokaalikääryle

Peuramakkarapannu

Suikaloitu Kinkkuvalmiste

Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Paistettu Peruna

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.