Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Kieku
Vapaan Kanan Munia
Kieku
Vapaan Kanan Munia
Cal
134
Rasva
9,2 g
Hh
0,3 g
Prot
12,6 g
Kohteessa 100 g on 134 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
561 kJ
7%
134 kcal
Rasvaa
9,20g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
0,30g
0%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
12,60g
25%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
16 syys 23 12.42 ip.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Erityyppisiä ruokia luokassa Munat
Munanvalkuainen
Uppomuna
Keitetty Kananmuna
Kananmuna
Munakokkeli
Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja
Suomi