Keski

Paahtorinkeli Karpalo & Siemen

Cal
230
Rasva
5,5 g
Hh
36,7 g
Prot
6,9 g
Kohteessa 1 rinkeli (69 g) on 230 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 rinkeli (69 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
5,50g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
36,70g
14%
Sokereita
4,40g
5%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty 20 syys 21 01.18 ip.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Keski ja Rinkelit liittyvät

Erityyppisiä ruokia luokassa Rinkelit