Isokari

Turskafilee

Cal

76

Rasva

0,8 g

Hh

0 g

Prot

17,2 g

Kohteessa 100 g on 76 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

318 kJ

4%

76 kcal

Rasvaa

0,80g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

1%

Hiilihydraatit

0,00g

0%

Sokereita

0,00g

0%

Proteiinia

17,20g

34%

Suola

0,25g

4%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	06 loka 19 06.12 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Isokari ja Turska liittyvät

Kalapuikko Fileestä

Lisää Isokari tuotteita:

Kotimainen Graavattu Kirjolohifileesiivu

Punakampelafilee

Kotimainen Kuhafilee

Näytä kaikki tuotemerkin Isokari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Turska

Paistettu Turska (Leivitetty)

Paistettu Turska

Näytä lisää kohteen Turska ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.