FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Fazer

Puikula Täysjyväruis

Cal

69

Rasva

0,4 g

Hh

12 g

Prot

3,1 g

Kohteessa 1 siivu (28 g) on 69 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 siivu (28 g)

Energiaa

289 kJ

3%

69 kcal

Rasvaa

0,40g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

1%

Hiilihydraatit

12,00g

5%

Sokereita

1,00g

1%

Kuitua

2,8g

Proteiinia

3,10g

6%

Suola

0,30g

5%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	25 marras 22 07.23 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Fazer Puikula Täysjyväruis

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Fazer ja Ruisleipä liittyvät

Ruis Siemenleipä

Roasted Rye Crisps Melon Seeds

Puikula Täysjyväruis

Ruispaahtoleipä

Rye Snacks Roasted Vegetables

Vatsaystävällinen Ruis

Näytä lisää tuotteita: Fazer Ruisleipä

Lisää Fazer tuotteita:

Alku Pehmeä Granolapala Mustikka

Lontoonrae Suklaalevy

Domino Fun Avec

Näytä kaikki tuotemerkin Fazer tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)

Paahdettu Ruisleipä

Ruis- ja Hapanlimppu

Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.