FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Fazer

Kaura Sämpylä

Cal

172

Rasva

2,5 g

Hh

29 g

Prot

6,6 g

Kohteessa 1 sämpylä (70 g) on 172 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 sämpylä (70 g)

Energiaa

720 kJ

9%

172 kcal

Rasvaa

2,50g

4%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,300g

2%

Hiilihydraatit

29,00g

11%

Sokereita

1,40g

2%

Kuitua

2,8g

Proteiinia

6,60g

13%

Suola

1,75g

29%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	11 marras 15 01.14 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät

Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura

Aito Kaurajuoma Barista

Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro

Willja Veggie Bites Beets & Seeds

Aito Kauragurtti Banaani

Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät

Gluteeniton Eväsleipä Kinkku-Juusto-Kananmuna-Maustekurkku

Leipurimestarin Kaurainen Maalaisleipä

Gluteeniton Hapan Tattaripala

Kiireetön Myslileipä

Puikula Pehmeämpi Mysli

Paahto Maalaismonivilja

Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät

Alku Piparkakkugranola

Kiireetön Hapanjuuripatonki

Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro

Geisha Salty Caramel Chocolate Biscuits

Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet

Piparkakku Granola

Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)

Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä

Monijyväleipä

Täysjyvävehnäleipä

Taikinajuurileipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.