Atria

Amerikan Perunat

Cal

200

Rasva

10 g

Hh

22 g

Prot

3 g

Kohteessa 100 g on 200 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

837 kJ

10%

200 kcal

Rasvaa

10,00g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,400g

7%

Hiilihydraatit

22,00g

8%

Sokereita

0,60g

1%

Kuitua

3,0g

Proteiinia

3,00g

6%

Suola

2,50g

42%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	30 huhti 15 11.10 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Atria ja Perunat liittyvät

Paistetut Perunat

Jogurttinen Sitruuna-Tilli Perunasalaatti

Joulun Makea Perunalaatikko

Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset

Kunnon Arki Jauhelihapihvit Muusilla

Näytä lisää tuotteita: Atria Perunat

Lisää Atria tuotteita:

Possun Lehtipihvi

Pääsiäiskana

Murea Kanafilee Leppäsavu

Tomaattinen Kalapasta

Vegeperunasoselaatikko

Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Paistettu Peruna

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.