Aduki

Amarantti

Cal

374

Rasva

6,5 g

Hh

56,8 g

Prot

14,5 g

Kohteessa 100 g on 374 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1565 kJ

19%

374 kcal

Rasvaa

6,50g

9%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

-

Hiilihydraatit

56,80g

22%

Sokereita

-

Kuitua

9,3g

Proteiinia

14,50g

29%

Suola

-

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	14 tammi 18 05.36 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Aduki ja Linssit liittyvät

Keltaisia Linssejä

Punaisia Linssejä

Luokkaan Aduki ja Siemenet liittyvät

Auringonkukansiemen

Luokkaan Aduki ja Pavut liittyvät

Punainen Kidney Papu

Valkoisia Papuja

Erityyppisiä ruokia luokassa Linssit

Linssit (Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Linssit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)

Pellavansiemenet

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)

Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.